2023-10-15

今日はMペース走をトラックで。距離はハーフマラソン。ゆくゆくはもうちょい長くしていくが今の段階ではハーフで十分だと思う。

ペース走のつもりがハーフマラソンの自己ベスト歴代３位を出してしまった。途中から調子に乗ってちょっとスピードを出しすぎたと思う。次回からはもう少しスピードを抑えようと反省。

でも今ハーフマラソンを走れば自己ベストが出せそうなので、１１月のハーフマラソンにエントリーしよう。