ボストンマラソン情報 レベルが違う．．．！！ボストンマラソンの出走権を得るためにクリアしなくてはならない標準タイム
ボストンマラソンはWikipediaにも書いてある通り、「完走者の平均タイムがワールドマラソンメジャーズの中でも抜きん出て速く、大半が4時間未満でゴールする」。 それもそのはず、ボストンマラソンは大会側が制定している標準タイムをクリアしてい...
2023-09
ボストンマラソン情報 
コラム 初めてフルマラソンに挑戦するランナーに知っておいてほしい１０のこと
私の初フルマラソンのタイムは3:03:47でした。 陸上経験者でそれなりにトレーニングも積んだつもりでしたが、しっかりお約束の３０キロの壁に阻まれヘロヘロになって歩きながらゴールを目指しました。 不思議と「もうやりたくない」とは思いませんで...
コラム ランニングってお金がかかるの？市民ランナーの懐事情
イギリスのRunner's Worldのポッドキャストで、「ランニングって最近、お金がかかるようになってきた気がしない？」という話をしていて、とても共感できる部分があったので記事を書いてシェアしたいと思います。 ポッドキャストエピソードのリ...
レースレポート 【２０２４年版】エントリー条件からコースの難易度まで！世界6大マラソン（World Marathon Majors）についてまとめてみた
マラソン大会は世界に数えきれないほどありますが、その中でもWorld Marathon Majors、世界６大マラソンと呼ばれる大型マラソンが存在します。どれも参加者が数万人を超える大規模なものであり、世界中のランナーが目標とするためエント...
コラム たった一人の行動が集団全体の印象を決めてしまうことも！？「ランナーってマナーが悪い」と思われないために守ってほしいこと
どんな集団にもマナーをわきまえない輩は必ず少数いて、その人達のせいで全体のイメージが悪くなってしまう事があります。 例えばアメリカでは、ロードサイクリストに対する一般的な印象は「なんかマナーが悪い。」「車より全然遅いのに並走して車の交通を妨...
ギア紹介 アシックス ノヴァブラスト ３ （Asics Novablast ３） レビュー
私が今まで履いたランニングシューズの中では断トツでクッション性の高さを感じるシューズ。 ８００キロくらい履きましたが、クッションもアウターソールももう少し頑張れそうです。アスファルト、コンクリートなどの硬い路面と公園の砂利道などの軟らかい地...
コラム 得られるのは健康だけじゃない。私が走る理由
私はなぜ走るのか、と聞かれると、即答するのは難しいです。 もちろん、単純に走るのが好きだからというのが最大の理由ですが、それだけでもないと思うんですね。人間は何か行動する時、単純な一つの理由だけで動くことは珍しいと思います。例えば人は結婚す...
ギア紹介 COROS PACE 2 レビュー
言わずと知れたGPSウォッチ界のコスパ王。私が購入したのが２０２１年８月で、値段は$199でした。個人的には非常におススメな一品です。 でもこの記事を書いている２０２３年９月の時点で、アマゾンで３万円近い値段。地域によっては既に次世代モデル...
レースレポート レースレポート：I’m Bound for Bostonマラソン
9/3/2023に走ったマラソンレースのレポートです。結果はマラソンPB更新の2：42：40という好タイム、順位は全体一位でした。レース結果 概要 このレースのコンセプトは、ボストンマラソンの出場登録が始まる一週間前に規定タイムを出して出場...
コラム 過去の成功体験に頼らない勇気
ランニングに限らず、初心者の頃ってどんな練習をしても上達しますよね。 この初心者の頃の経験が過去の成功体験として強く印象に残り、後の練習に対する考え方に強い影響を及ぼします。 私の場合、ランニングを始めた頃はとにかく急坂を全力で駆け上がった...