2023-10-10

今日は約一時間のジョグ。結局３分くらいオーバーして距離は１３キロくらい。

明日はクロカン５キロのレースなので今日は調子を上げるためのジョグのみ。クロカン５キロは完全に自分のフォーカスから外れているのであまり重要視してないけど、それでも全力は尽くす！

今朝は朝焼けがとても綺麗でした。